Cóctel de sandía
Cóctel de sandía

Cóctel de sandía

Cómo hacer un cóctel de sandía

¿Sabias que, con la sandia los hombre pueden mejorar su vida sexual?, esto se debe a que, esta fruta cuenta con citrulina, un componente que facilita la erección, por que mejora el flujo de sangre.

Nº de Raciones: 2 Preparación: 10 minutos Elaboración: 5 minutos
PT10M PT5M Spanish Batidos energéticos
Nutrition facts: 200 calorías 0 gramos grasas
Calificación 5/5 ( 1 votos ) 5 0
INGREDIENTES
  • 1 Kg. de sandía (limpia y sin pepitas)
  • 20 gr. de azúcar moreno
  • 100 gr. de frambuesas
  • 70 gr. de licor “Grand Marnier”
  • Hojas de menta (para adornar)
ELABORACIÓN
  1. Quitamos la cáscara y las pipas de la sandía, cortándola en trozos regulares.
  2. La echamos en la jarra de la batidora junto con el azúcar moreno y mezclamos 15 segundos en velocidad media.
  3. Incorporamos las frambuesas y seguimos mezclando 16 segundos.
  4. A continuación añadimos el licor “Grand Marnier” y batimos.
  5. Vertemos sobre copas y servimos.
BENEFICIOS

La sandia no solo cuenta con gran cantidad de agua, también cuenta con variedad de nutrientes y vitaminas que ayudan al cuerpo, por lo que es un alimento muy saludable, hidratante y posee bajas calorías, por lo que es recomendable comer si estas a dieta.

La mayoría de frutas de color rojo contiene beta-caroteno, lo que ayuda a nuestros ojos a protegerse contra la degeneración, previniendo cegueras.

ENFERMEDADES

Hidrata: la mayor parte del componente de la fruta es una combinación de agua con nutrientes, lo que ayuda al cuerpo a hidratarlo de forma sana y saludable.

Sistema inmunológico: la sandia es rica en vitamina C, lo que nos ayuda a cuidarnos ante algún resfriado y otras enfermedades.

Perdida de peso: Contiene citrulina, que promueve a las células a reducir la acumulación de grasas.

Diurético: Por ser mayormente liquida esta fruta, ayuda a aumentar el flujo de orina, lo que conlleva a proteger los riñones, expulsando mas rápidamente toxinas del cuerpo.

 

Sugerencia de presentación

Podemos adornar con bolitas de sandía o frambuesas.

También podemos colocar hojas de menta sobre la bebida, el contraste del color verde y el color rojo del coctel, dará un buen toque visual.

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