Cómo hacer un cóctel de sandía
¿Sabias que, con la sandia los hombre pueden mejorar su vida sexual?, esto se debe a que, esta fruta cuenta con citrulina, un componente que facilita la erección, por que mejora el flujo de sangre.
| Nº de Raciones: 2 | Preparación: 10 minutos | Elaboración: 5 minutos |
- 1 Kg. de sandía (limpia y sin pepitas)
- 20 gr. de azúcar moreno
- 100 gr. de frambuesas
- 70 gr. de licor “Grand Marnier”
- Hojas de menta (para adornar)
- Quitamos la cáscara y las pipas de la sandía, cortándola en trozos regulares.
- La echamos en la jarra de la batidora junto con el azúcar moreno y mezclamos 15 segundos en velocidad media.
- Incorporamos las frambuesas y seguimos mezclando 16 segundos.
- A continuación añadimos el licor “Grand Marnier” y batimos.
- Vertemos sobre copas y servimos.
La sandia no solo cuenta con gran cantidad de agua, también cuenta con variedad de nutrientes y vitaminas que ayudan al cuerpo, por lo que es un alimento muy saludable, hidratante y posee bajas calorías, por lo que es recomendable comer si estas a dieta.
La mayoría de frutas de color rojo contiene beta-caroteno, lo que ayuda a nuestros ojos a protegerse contra la degeneración, previniendo cegueras.
Hidrata: la mayor parte del componente de la fruta es una combinación de agua con nutrientes, lo que ayuda al cuerpo a hidratarlo de forma sana y saludable.
Sistema inmunológico: la sandia es rica en vitamina C, lo que nos ayuda a cuidarnos ante algún resfriado y otras enfermedades.
Perdida de peso: Contiene citrulina, que promueve a las células a reducir la acumulación de grasas.
Diurético: Por ser mayormente liquida esta fruta, ayuda a aumentar el flujo de orina, lo que conlleva a proteger los riñones, expulsando mas rápidamente toxinas del cuerpo.
Sugerencia de presentación
Podemos adornar con bolitas de sandía o frambuesas.
También podemos colocar hojas de menta sobre la bebida, el contraste del color verde y el color rojo del coctel, dará un buen toque visual.
